A body that can move easily
運動が苦手な方や、初めての方でも通いやすい
気軽に楽しめるフィットネス・スタジオ
2020年6月3日
仕事柄、どうしても運動不足になってしまうので・・・（30代男性）
LesMILLS BODY ATTACK
脂肪燃焼エクササイズ
Hatha Yoga
LesMILLS BODY BALANCE
日頃の運動不足の解消とダイエット、筋力UPが目的で入会しました。 参加しているプログラムは、LesM...
2020年6月3日
エアリアルヨガの爽快感は最高です （30代女性）
脂肪燃焼エクササイズ
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
エアリアルヨガ
運動がしたくてうずうずしていました。 山口市でエアリアルヨガが出来ることに驚きました。 講師の方の指...
2020年5月28日
家庭ではなかなか「運動」をしないのでジムに通うようになりました (60代主婦）
リラックスヨガ
転倒予防体操
かんたん有酸素
基礎から行うトレーニング
家庭で運動を行っていましたが、回数や負荷のかけ方、動作がきちんと出来ているかわかりませんでした。 運...
2020年5月27日
気が付けば体重が増えてきて。体力低下も感じるので運動を始めました（50代主婦）
エアロビクス
脂肪燃焼エクササイズ
ZUMBA
ゆったりハンモック
近所の方から紹介してもらい入会しました。 運動施設は初めてで、音楽に合わせて踊るのは苦手意識がありま...
2020年5月26日
膝や腰に不定期に痛みが…筋力をつけるために始めました（80代女性）
とよた整形外科クリニックでのリハビリが終わり、再発予防のために運動を始めました。 週２回、転倒予防体...