A body that can move easily

になる、ける体。

運動が苦手な方や、初めての方でも通いやすい
気軽に楽しめるフィットネス・スタジオ

k-studioでフィットネスをしている女性の写真

10秒ダイエット診断

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    2016年9月2日

    木曜日午後の過ごし方

    とよた整形外科クリニック院長豊田です。最近スタッフがブログ更新頑張ってくれていますので負けじと久々の...

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    2016年9月2日

    ハンモックストレッチ 山内くん体験!

    Emi先生のハンモックストレッチ教室を、山内トレーナーが体験しました   この教室は、名前...

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    2016年8月31日

    らくらく体幹トレーニング 

    スタッフの阿武です   先週、山内トレーナーの【らくらく体幹トレーニング】教室を体験してみ...

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    2016年8月31日

    プログラム変更のお知らせ

    おはようございます。 急な変更で申し訳ございません。   本日(8/31 水) 10:30...

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    2016年8月28日

    体幹ピラティス参加とアランクロアの仕込み

    とよた整形外科クリニック院長豊田です。本日は昼から袖岡施設長のブランコを使った体幹ピラティスに出て胸...

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    2016年8月27日

    小川先生のエアロビクスに挑戦しました

    夕方から尾下先生の代行で現役エアロビクス選手の小川先生のステップとエアロビクスがありました。現役バリ...