A body that can move easily

になる、ける体。

運動が苦手な方や、初めての方でも通いやすい
気軽に楽しめるフィットネス・スタジオ

k-studioでフィットネスをしている女性の写真

10秒ダイエット診断

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    2019年11月13日

    ハンモックストレッチ&体幹トレーニング

    こんにちは 秋も深まってまいりまして、あちこちで紅葉が見られるようになってきましたね K STUDI...

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    2019年11月8日

    会員さんからの秋の作品

    こんにちは 消費税が10%になって早いもので1ヶ月が過ぎましたね 増税前は、軽減税率で、8%や10%...

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    2019年11月7日

    ホームページが新しくなりました!

    こんにちは  あっという間に11月になりまして、肌寒くなってきましたね   さて、K ST...

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    2019年10月24日

    10月のフード&ヨーガ レポート♪

    こんにちは 今日は、10月の「フード&ヨーガ」のイベントの様子を少しご紹介します。   メ...

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    2019年10月15日

    山内君の講座「エンジョイ・ウォーキング教室」レポート

    こんにちは。 本日は、気持ちの良い秋晴れになっておりますが… このたびの台風19号では甚大な被害が出...

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    2019年10月10日

    10月19日プログラム変更・10月22日祝日プログラム

    ★10月19日(土)  プログラムに変更がございます。    午前中の袖岡が担当のプログラ...