こんにちは。

クリスマスも終わり、早いもので今年も残すところ、あと６日間となりました

K STUDIOは、年内は２９日までの営業となります。

１２月３０日～１月４日まで、年末年始のお休みとさせていただきますので、ご了承ください。

来年は１月５日（土）から営業開始となりますが、１月５日・６日はプログラム休講と担当者変更がございます。

１月５日・６日両日ともに

　◎１０：００～（４５分）　ゆっくり歩こう会【アウトドア】　→　休講となります。

　◎袖岡トレーナーの担当プログラムがすべて、山内トレーナーに担当者変更となります。

　　　（※プログラム表にも記載しておりますが、６日はHIPHOP DANCEはございません。）

以上ご確認のほど、よろしくお願いいたします。

さて、来月から新しいプログラムが始まります。

★エアリアルＹｏｇａ　

　　ハンモックを使用したヨガクラスで、ヨガが初めての方でも安心してできます。

　　山口市内初のクラスとなります。　　

　　※エアリアルＹｏｇａは予約制となっており、定員が６名となっております。

　　　　参加ご希望の方は、ご予約をお願いします。

　　　　予約は週ごとに、日曜の朝１０時からお電話または直接のご来館にてお取りできます。

★脂肪燃焼エアロ

　　エアロビクスとトレーニングを繰り返す脂肪燃焼を目的としたプログラムです。

　　音楽に合わせてのトレーニングが苦手な方でも、安心して参加できます。

来年から、新しいトレーナーが増えます

戸川トレーナーと塚本トレーナーです。（どちらも男性のトレーナーさんです）

皆さま、新しいプログラム、新しいトレーナーのプログラム、ふるってご参加されてくださいね

それでは、今日はこのへんで

明日から寒波が来るようなので、皆さま暖かくされてくださいね