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10秒ダイエット診断

12月23日(金・祝) プログラム

2016年12月18日

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こんにちはKSTUDIOです。

12月23日(金・祝)のプログラムになりますのでご確認下さい。

 

【メインスタジオ】

10:30(30) 健康体操 袖岡

11:45(45) エアロビクス 初級 中島

13:45(45) エアロビクス 中級 尾下

14:45(30) かんたんエアロ 尾下

15:30(30) 健康体操 袖岡

 

【リザーブスタジオ】

10:00(20) 青竹体操 袖岡

10:45(45) ピラティス 中島

12:45(30) ハンモックストレッチ 袖岡

13:30(20) 青竹体操 山内

14:00(30) トランポリン 山内

14:45(30) 体幹トレーニング 山内

 

以上、ご確認下さい。