エアリアルヨガの爽快感は最高です (30代女性)
2020年6月3日
脂肪燃焼エクササイズ
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
エアリアルヨガ
運動がしたくてうずうずしていました。
山口市でエアリアルヨガが出来ることに驚きました。
講師の方の指導もとてもわかりやすく丁寧で、県外で色々なヨガクラスに参加しましたが、トップ5に入っています。
施設も大規模ではないので、トレーニング動作などを良くみて頂けるのでとても感謝をしています。
また庭で四季を感じれるのも素敵ですね。ヨガクラス以外にも脂肪燃焼のクラスや筋トレのクラスに参加をしています。
効果としてはヒップアップしてきました。