こんにちは

先日、お家でできる簡単エクササイズの動画をご紹介いたしましたが、皆様ご覧になっていただけましたでしょうか

今回は、簡単ストレッチ動画をご紹介します

今回もYouTubeにアップしておりますので、こちらにアクセスしていただきご覧ください。

（またまた中西さんが出てきます（笑））

YouTubeはこちらです↓

外出自粛で、家でゴロゴロしがちではありませんか

簡単なストレッチで、体を伸ばしてみましょう

ぜひやってみてくださいね

K STUDIOが営業再開した際に、ぜひ動画の感想などをお聞かせいただければ嬉しいです。

それでは、また…。皆様、お家でも元気に体を動かして、免疫力をアップしてくださいね