こんにちは

コロナウイルスの影響で、ただいま営業を自粛させていただいております。

会員の皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしております。

１９日から臨時休業とさせていただき、まだ１週間も経っていないのに、会員の皆様のお顔が見られなくてとても寂しい毎日です

皆様も、不要不急の外出を控えられ、運動不足でストレスがたまっていることと思います。

そこで、お家でできる簡単に体を動かせる動画を作成いたしました

家庭で出来る簡単トレーニング動画です。

ブログには長い動画が載せられませんので、YouTubeにアップしております

ぜひご覧いただき、動画を見ながら、お家でも元気にエクササイズを行っていただければ幸いです

お家で、運動不足を解消していきましょう　

（中西さんが特別出演しております）

YouTube動画はこちらです↓

近日中に、家庭でできる簡単な「ストレッチ動画」もアップする予定です。

こちらもよろしくお願いします。

営業を再開した際に、皆様に元気にお会いできることを楽しみにしております

コロナウイルスにかからぬよう、皆様くれぐれも予防にお気を付け、元気にお過ごしくださいね

臨時休館中に、何かございましたら月曜日以外の１０時～１７時は、お電話でのお問い合わせに対応致しますので、ご連絡くださいませ☎