こんにちは
今日は、先日ありました2つのイベントの様子を少しご紹介いたします
★9月15日(日) フード&ヨーガ
最初に、有光先生のヨーガのレッスンを受けていただきました。
自然の光が入るメインスタジオで、静かに落ち着いた空間でのレッスンでした。
丁寧な呼吸と、ゆっくりとした動きで日常を忘れ、心身共にリラックスできた時間になったようです。
ヨーガのあとに、引き続き禅を受けていただきました。
今度は少し明かりを暗くして、静かに自分の心と向き合い、日常のストレスから解き放たれる…そんな時間でした。
有光先生もご一緒に受けられました
このあと、レストランに移動して、お食事をしていただきました。
普段のアランクロワとはひと味違うメニューです。
ご飯ではなくお粥、お汁とサラダ、そして数種類のおばんざい…とってもヘルシーかつお腹が満足するメニューでした。
美味しいと好評でした
★9月16日(月・祝) 秋吉台トレッキングと温泉ツアー
ツアー当日、この日もお天気に恵まれてとても気持ちのよい朝でした。まずはKスタジオに集合です。
とよた整形外科クリニックの豊田院長も参加されましたよ
行ってきま~す
まずは美祢市の天宿の杜 桂月でお食事です。
天ぷらもおそばも美味しそう~
このあと、秋吉台に移動して、皆さん元気にトレッキング
カルスト展望台コース、約3㎞を歩かれました。
この日は風があり、あまり暑くなかったようで歩きやすかったようです。
みんなそろって集合写真をパチリ
カメラマン・袖岡さんなので写っておりませんが一緒に行かれております(笑)
このあと、また天宿の杜にて温泉も楽しまれました
参加された会員さんから、とっても楽しかったです
というお声をいただきました。
両イベントにご参加いただいた方々、ありがとうございました。
10月もこのようなイベントを企画いたしますので、ぜひぜひ皆様のご参加お待ちしております