A body that can move easily

になる、ける体。

運動が苦手な方や、初めての方でも通いやすい
気軽に楽しめるフィットネス・スタジオ

k-studioでフィットネスをしている女性の写真

10秒ダイエット診断

9月・イベントレポート♪

2019年9月17日

Kstudioのアイキャッチ

こんにちはビックリマーク
今日は、先日ありました2つのイベントの様子を少しご紹介いたしますニコニコ
 
★9月15日(日) フード&ヨーガ
最初に、有光先生のヨーガのレッスンを受けていただきました。
自然の光が入るメインスタジオで、静かに落ち着いた空間でのレッスンでした。
丁寧な呼吸と、ゆっくりとした動きで日常を忘れ、心身共にリラックスできた時間になったようです。

 

ヨーガのあとに、引き続き禅を受けていただきました。

今度は少し明かりを暗くして、静かに自分の心と向き合い、日常のストレスから解き放たれる…そんな時間でした。

有光先生もご一緒に受けられましたニコニコ

 
このあと、レストランに移動して、お食事をしていただきました。
普段のアランクロワとはひと味違うメニューです。
ご飯ではなくお粥、お汁とサラダ、そして数種類のおばんざい…とってもヘルシーかつお腹が満足するメニューでした。
美味しいと好評でしたグッド!

 

 
★9月16日(月・祝) 秋吉台トレッキングと温泉ツアー

 

ツアー当日、この日もお天気に恵まれてとても気持ちのよい朝でした。まずはKスタジオに集合です。

とよた整形外科クリニックの豊田院長も参加されましたよ乙女のトキメキ

行ってきま~す!!

 
まずは美祢市の天宿の杜 桂月でお食事です。
天ぷらもおそばも美味しそう~おねがい

 

 

このあと、秋吉台に移動して、皆さん元気にトレッキング音譜

カルスト展望台コース、約3㎞を歩かれました。

この日は風があり、あまり暑くなかったようで歩きやすかったようです。

image

 

みんなそろって集合写真をパチリカメラ

カメラマン・袖岡さんなので写っておりませんが一緒に行かれております(笑)

image

 

このあと、また天宿の杜にて温泉も楽しまれました合格
 
参加された会員さんから、とっても楽しかったですビックリマークというお声をいただきました。
 
両イベントにご参加いただいた方々、ありがとうございました。
10月もこのようなイベントを企画いたしますので、ぜひぜひ皆様のご参加お待ちしておりますラブラブ