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k-studioでフィットネスをしている女性の写真

10秒ダイエット診断

夏季休暇明けです!

2019年8月16日

Kstudioのアイキャッチ

こんにちはニコニコ K STUDIOは、昨日まで夏季休館とさせていただき、皆様には大変ご迷惑をお掛け致しましたあせる

本日から、また通常通りの営業となっておりますので、残暑厳しい時節柄ですが、これからもよろしくお願いしますビックリマーク

お盆の間、私・阿武は実家の下関に帰りまして、今年も関門海峡花火大会を見ましたよおねがい

今年は、実家の二階から見ました。こんな感じで綺麗でしたよキラキラ

 

本日はK STUDIO久々の営業で、曜日の感覚がおかしくなっている私ですが、今日は金曜日ですね爆  笑

金曜の朝は、今月から始まりました新しいプログラム「呼吸と姿勢の調整エクササイズ」があります。

こちらのプログラムは、とよた整形外科クリニックの理学療法士・中田さんが担当してくださっています。

 

先々週に撮った動画ですが、プログラムの様子を少しだけご紹介します。

プログラム名からも分かるように、激しい動きはありませんが、呼吸の指導をされながら体を調整していきます。

おひとりおひとりの動きを、とても丁寧に見て下さいます。

ぜひ、ご参加してみて下さいね!!

 

さてさて…、8月7日にありました「山口・七夕ちょうちん祭り」で、K STUDIOキッズダンスチームがまたまたダンスを披露しましたラブラブ

沢山の観客を前に大きなステージで堂々と踊る姿音譜 素晴らしかったです。

少しですが、動画を撮らせてもらったので、ダンスの様子をご覧くださいおねがい

 

ダンスも衣装もとっても可愛らしいですね合格合格合格

当日、ご声援を送ってくださった方々、ありがとうございましたラブラブ