おはようございます。

１月１９日（土）と２０日（日）、スタッフ研修のため、プログラムが下記の通りと変更になります。

１月１９日（土）

【メインスタジオ】

　１０：５５（３０分）　体幹トレーニング（山内）

　１１：３５（４５分）　メイキングボディ＋ストレッチ（山内）

　１８：５５（３０分）　脂肪燃焼エアロ（三浦）

　１９：３５（３０分）　バレトン（三浦）

　２０：１５（３０分）　かんたんYOGA（三浦）

【リザーブスタジオ】

　１２：２５（３０分）　ゆったりハンモック（山内）

【アウトドア】

　１０：００（４５分）　ゆっくり歩こう会

１月２０日（日）

【メインスタジオ】

　１０：４５（４５分）骨盤体操（北村）

　１１：４５（４５分）エアロビクス初級（北村）

　１２：４５（３０分）かんたん有酸素（中村）

　１３：３０（４５分）エアロビクス中～上級（中島）

以上、ご迷惑をお掛けいたしますが、ご確認のほどよろしくお願い致します。