こんにちは
阿武です。
先日は北海道で大きな地震があり、その前には大型台風が関西を直撃し、自然災害の猛威に驚愕いたしました。
被災された方々には、心からお見舞い申し上げます。
毎日、普通に電気や水が使え、当たり前のように過ごせる毎日に感謝ですね
さて、話は変わりますが…。
プログラム表にも記載しておりますが、
９月８日（土）に袖岡さんがベストボディージャパン大分大会に出場いたします
皆様
大分まで応援に駆けつけていただくのは難しいと思いますが、山口からエールをよろしくお願いします
この大会出場に伴いまして、９月８日（土）のプログラムが大幅に変更となります。
営業時間も１７時閉館とさせていただきます
皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
プログラムは以下の通りです。
【メインスタジオ】
１１：０５（４０） ゆったりYOGA （ちゃこ）
１２：３０（４５） Belly Dance （Tomomi）
１３：３０（３０） スローエアロビクス （尾下）
１４：４０（４０） コンディショニング エアロ＆ストレッチ （入山）
【リザーブスタジオ】
１１：５５（３０） かんたん有酸素 （Yoshie)
【ストレッチルーム】
１５：３０（４５） Vinyasa Yoga (入山） ※要予約
【アウトドア】
１０：００（４５） ゆっくり歩こう会
またまた、話が変わりますが…。
１０月から恵比須先生の「元気はつらつ教室」の第３期が始まります
生活習慣病が気になる方にオススメです。
生活習慣病予防に関する講義とストレッチや筋力トレーニング、有酸素運動などを行います。
全１３回の登録制の教室となりますので、参加ご希望の方は、お申し込み下さい。
毎週木曜日 １３時３０分～１４時４５分 （１０月１２日と１２月１４日は金曜日です。）
よろしくお願いいたします
