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三浦先生のZUMBA

2020年11月27日

Kstudioのアイキャッチ

こんにちはビックリマーク

今日は、三浦先生のZUMBAのレッスンの様子をご紹介します。

ZUMBAは、現在Maho先生のレッスンが水曜日にありますが、三浦先生のレッスンは今月から始まりましたキラキラ

 

三浦先生のZUᎷBAを初めて拝見するものですから、ついつい動画をたくさん撮っちゃいました爆  笑

とってもアクティブで、見ていると元気がもらえる感じですビックリマーク


 

 

 

 

とってもアクティブで、ノリノリ音譜 そしてパワフルです!!

この動き、腹筋が鍛えられ、踊りながら筋トレもできます爆  笑

 

ZUMBAのレッスン中は、インストラクターは基本、レッスン中に喋らないことになっています。

言葉による説明=キューイングを出さないルールになっているのです。

なので、慣れないと少し難しいかもしれませんが、

この日参加された方々は、三浦先生のZUMBAは初めてなのに、とっても上手に動いていらっしゃいました。

そして、けっこうな運動量で沢山汗をかかれていましたよ合格

見ているだけでも、本当に楽しくて、私も仕事を忘れてついついずっと見ておりました爆  笑あせる

 

三浦先生のZUMBAは…

 ★12月8日(火) 14時40分

 ★12月22日(火) 14時40分

からあります。

 

また、Maho先生のZUMBAもありますよ!!

 ★12月9日(水) 12時50分

 ★12月23日(水) 12時50分

 

ちなみにMaho先生のZUMBAについては、5月15日のブログにて紹介しておりますので、よかったらこちらもご覧くださいませ!!

よろしくお願いします。

 

以前、スタンダード会員が12月から廃止になることをお伝えいたしましが、11月末までのご入会でしたら、スタンダード会員でのご入会が可能です。(スタンダード会員でご入会いただきますと、会費は変わりません。)

12月からのご入会は、すべて「フィットネスクラブ会員」となり、会費が7,150円(税込)となります。

お知り合いの方で、スタンダード会員でのご入会を検討中の方は、29日まで受け付けますので、よろしくお願いいたします。