こんにちは。以下のとおり、プログラム休講と変更がございます。

★１２月１９日（木）

　１９：４５（３０）筋力トレーニング→休講

★１２月２４日（火）

　１９：５０（３０）筋力トレーニング→休講

★１２月２５日（水）

　１９：１０（２０）トランポリン→休講

　１９：４０（４０）ボディメイクトレーニング→休講

　２０：３０（３５）ダンスクラス→休講

★１２月２６日（木）

　１０：３０（４５）肥満症予防体操→休講

　１１：２５（３０）ハンモックストレッチ→休講

　１２：２５（３５）有酸素＆トレーニング→休講

　１３：４５（４０）体幹トレーニング【山内】→体幹トレーニング（３０）【戸川】

　１４：３５（４０）ボディメイクトレーニング【山内】→１４：２５（４０）脂肪燃焼トレーニング【戸川】

　１５：２５（３０）ハンモックストレッチ【山内】→１５：１５（３０）ハンモックストレッチ【戸川】

　１９：１０（２０）ステップ２０→休講

　２０：３０（２０）ゆるめるストレッチ→休講

１２月２５日の午後から２６日まで、袖岡と山内が研修で不在のため、休講や変更が多くなり申し訳ありません。ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認のほどよろしくお願い致します。