こんにちは
またまた阿武です
梅雨の季節、今、あちこちで紫陽花が綺麗に咲いているのが見られますね
K ＳＴＵＤＩＯにも、可愛らしい紫陽花がありますよ
会員のT様の手作りの作品です
トンボも飛んでいます～
K ＳＴＵＤＩＯのロビーに飾ってありますので、ご来館時に是非ご覧になってくださいね
さてさて、会員様向けに、レストラン・アランクロワがプチメニューをご用意しているのをご存知ですか
運動の合間にお腹がすいたときに、がっつり食べられないけど何か食べたいという時にぴったりの量でさっぱりした「サラダパスタ」というのをご提供しています。
お値段は３００円です。
こちらで～す↓
お野菜たっぷりでヘルシーです。よかったらご注文してみてくださいね
他にも、おにぎりやゆで卵などもご用意できますので、お気軽にスタッフにお声掛け下さい
早いもので６月ももうすぐ終わり
来月のプログラム表はもうご覧になられましたか
来月からは、血圧・脂質改善教室が始まります。ご興味のある方、ぜひぜひご参加してみてくださいね。
そして、７月は
週替わりの有酸素プログラムがあります
毎週水曜日の２０時１５分から４５分のレッスンで、内容は以下の通りです。
５日 かんたん有酸素＋ストレッチ 《Yoshie先生》
１２日・２６日 エアロビクス初級 《吉廣先生》
１９日 DISCO WORLD 《Sato先生》
レッスンのご参加お待ちしてま～す
