こんにちは。Kstudioです。
3月から新しく２つの教室が始まりますので、ご案内を致します。
教室名：膝改善教室、筋トレ教室
期間：３ヶ月間（12回）
担当者：理学療法士 山内康平
《日時》
膝改善教室
毎週水曜日 １０：４５（６０分） （3月1日スタート）
定員 １０名
筋トレ教室
毎週木曜日 １９：３０（４５分） （３月２日スタート）
定員 ８名
毎週金曜日 ２０：４５（４５分） （３月１０日スタート）
定員 ８名
《内容》
膝改善教室
膝の痛みを減らす、膝の変形予防を目標に講義と運動を合わせて詳しく指
導していきます。
筋トレ教室
筋トレの効果や正しい方法を学び、筋力アップだけでなく様々な効果を実感し
受付開始は２月２１日（火）からとなっております。
詳細に関しましては来館時にスタッフに聞いていただくか、お電話、メールにて承っております。皆様のご参加お待ちしております。
